肩甲骨ストレッチ 肩甲骨ダイエット

肩甲骨について

肩甲骨について

肩甲骨について気になったので調べてみました。

 

肩甲骨について

肩甲骨は、後ろから肋骨を包み込むように覆っている

三角形の非常に大きな骨です。

 

正式には「肩胛骨」と書くそうです。
別名「かいがらぼね」とも言われるように、
「胛」という字に意味があったのですが・・・。

 

肩甲骨と書くようになったのは、
シンプルに書きやすいからといったところです。

 

英語では「shoulder blade」
ラテン語では「scapula」
このラテン語は“スコップ”からきています。

 

なんと、ものを掘るスコップに似ている
この肩甲骨を古代人は本当にスコップとして利用していたのでこの名が付いたようです。

 

実は人間だけではなく、
四肢動物、つまり四足動物には存在する骨なのです。

 

最近では肩甲骨ストレッチをはじめとしたダイエットが人気です。
肩甲骨可動域を広げることにより、ダイエットだけではなく、バストアップ、バレーボールの技術の向上、
野球のピッチング技術の向上、ゴルフスイングの向上など様々なものに生かされています。

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